BILDEN + BERATEN

Golfcoaching

Jan Schlegtendal beim Vortrag des NRW Presseclubs im Vestischen Golfclub Recklinghausen.

 

Vestischer Golfclub Recklinghausen

Blokaden lösen - befreit aufschlagen

„Golf ist ein Kompromiss zwischen dem, was dein Inneres dir sagt, dem, was Erfahrung dir rät, und dem, was deine Nerven dir erlauben."
 Bruce Crampton  (1935 - bis jetzt)

"Der Geist verdirbt mehr Golfschläge als der Körper." TommyBolt (1916-2008) 

Für alle Golfspieler lautet die wichtigste Frage: 
„Wie optimiere ich mein Handicap?“

Wingwave-coaching 
  • ist ein bewährtes Neuro-Mentaltraining für schnell spürbare „Nervenstärke“ und verlässliche emotionale Sicherheit im Leistungskontext. 
  • Punktgenau starten durch das Coaching im entscheidenden Moment genau die richtigen Erfolgsimpulse in Wahrnehmung und Körper – unbewusst -zuverlässig und zielgenau - schneller als Denken!
  • wingwave-Golfcoaching ist eine interdisziplinäre Ergänzung zum fachbezogenen, aktiven Golftraining und zum Golf-Mentaltraining.

Stress-Test: 

Mit einem gut beforschten Muskeltest findet der wingwave -Golfcoach
Ihre individuellen Stress-Auslöser, wie z.B.

  • Bestimmte Situationen wie Wasser oder Bunker 
  • Verhalten der Mitmenschen beim Mitspielen, Zuschauen etc.
  • Bewegungsabläufe und Ballkontakt Ihre unbewusste Reaktion auf die 18 Bahnen 
  • Kleidung, Wetterverhältnisse, Platzbesonderheiten 
  • Selbstmotivation bei Turnieren – und beim Üben
  • Emotionen wie Angst, Wut, Hilflosigkeit, Scham etc.

Konzeption und Ablauf eines Wingwave-Coachings: 
Wir empfehlen 2 – 5 Coaching-Einheiten (à 90 Min.)

1. Coaching „in sensu" Hier bearbeiten Sie zunächst Themen wie Ihre 
  • Einstellung zum Erfolg, 
  • das Thema Selbstmotivation sowie 
  • die Überwindung von so genannten „Stress-themen" aus der Vergangenheit: ärgerliche Niederlagen, Sportverletzungsstress, zwischenmenschliche Spannungen etc.

Sie streifen diese Stress-Erinnerungen ab, um sich wieder frei für positive Zukunftsaussichten zu fühlen.

Außerdem durchläuft Ihr wingwave-Golfcoach mit Ihnen einen Stress-Check: Sie identifizieren Ihre individuellen Stress-Auslöser – vor allem auch jene, die Ihnen selbst vielleicht gar nicht bewusst sind.

Diese werden dann entstresst und stattdessen auf der unbewussten, neurologischen Ebene mit positiven Emotionen verknüpft. 

Aufwand: 2 – 3 Sitzungen.

2. Coaching "in vivo" oder "outdoor" 

Ihr Coach begleitet Sie auf den Platz und sorgt für die emotionale Leistungsoptimierung „vor Ort“. Sie machen „live“ verschiedene Bahnen, Situationen und Bewegungsabläufe zum Thema, werden dabei durch das Coaching punktgenau entstresst und mit ressourcevollen Gefühlen „aufgeladen“.

3. Investition:
Als unverbindliche Preisempfehlung nennen wir für die Einheit 200 Euro zzgl. MwSt.

4. Wingwave Golfcoaching-Workshops
Auf Anfrage gestaltet Ihr Golfcoach auch Workshops für mehrere Personen. Fragen Sie hier direkt nach entsprechenden Angeboten und Konzepten.